20190710_1





日本、それは生きものです。

私や皆さんが、その身体をつくり、
活かしている・・・生きものです。
病にするも鍛錬するも私達自身の小さな決断です。

健康は、一日にしてなりません。
日々の歩みと積み重ねでしか手に入りません。

もし、日本をもっともっと元気にしたいなら
「目標」をはっきりさせた私や皆さんが、
自分にできることをブレずに続けるべきです。